DIETAS SANAS

El cólico renal es el dolor intenso provocado por el paso de cálculos o piedrecillas a través de las vías urinarias, esta afección puede durar desde 15 minutos hasta 5 días. Este dolor renal se manifiesta en la zona lumbar y abdominal, es muy intenso, se localiza en una parte...
Esta dieta es ideal para limpiar el organismo de toxinas dañinas con ayunos con jugos de frutas y verduras. Esta dieta recomienda zumos recién extraídos de productos orgánicos, en vez de las variedades pasteurizadas, que deben evitarse. Como Funciona Esta Dieta Del Ayuno De Jugos para desintoxicar el organismo La dieta...
Muchas de las personas con problemas cardíacos tienden a perder peso y a desnutrirse porque siguen dietas muy restrictivas y quizás no tomen las suficientes calorías. En estos casos, necesitan la orientación de su medico para hallar una manera de reducir la ingestión de sodio y limitar el consumo de...
Como es sabido, el sistema inmunológico es el encargado de defender nuestro cuerpo de todos los agentes patológicos, es decir, los que ocasionan las temibles enfermedades. Hoy en día, el estrés, la falta de sueño, falta de ejercicios, sumados a la mala alimentación, definitivamente son factores que debilitan nuestro sistema...
Hoy en día, la mayoría de las personas han sufrido de estreñimiento, ésta es una de las enfermedades mas comunes de nuestros tiempos, afectando especialmente a países desarrollados. El estreñimiento ademas de provocar malestar diario, con el tiempo puede originar otras enfermedades. Es por ello que es importante ponerle remedio...
La dieta para personas intolerantes a la lactosa esta basada en disminuir el consumo de alimentos que contengan lactosa en su composición, esta condición es muy variada y se manifiesta distintamente de una persona a otra. La lactosa es el azúcar que se encuentra en la leche, esta formada por...
El trabajo de nuestros riñones esta basado en filtrar todas las impurezas de la sangre y el cuerpo, los cuales son eliminados como desecho por medio de la orina. Cuando la orina presenta grandes cantidades de estas impurezas pueden cristalizarse apareciendo las temidas arenillas, lo cual trae como consecuencia la...
Este tipo de dieta se basa en limitar los alimentos con índice glucémico alto y controlar la insulina al equilibrar la ingestión de proteínas y carbohidratos. Según los autores de esta dieta de resistencia a la insulina, se presenta en el 75% de las personas con sobrepeso. Es mas, creen...
Generalmente, las personas que padecen asma tienen los mismos requerimientos nutricionales y alimentarios que los demás, pero si usted la padece debe convertir una dieta saludable en parte importante de su vida. El asma puede generar estrés adicional en el cuerpo, en especial si toma corticoesteroides, que pueden agotar las...
La dieta Dash para personas con presión alta promueve la ingestión de potasio y calcio en la dieta al comer grandes cantidades de frutas y verduras, y productos lácteos bajos en grasa. En este tipo de dieta Dash, las porciones de carne están limitadas, y las nueces proporcionan magnesio y...
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